Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 41,25g | Prot: 157,75g | Carbh: 60,03g.
Desayuno: Clemente Jacques Salsa Verde, Aceite de Oliva, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Swan Pechuga de Pavo Natural, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Pronto Gelatina Light, Coca-Cola sin Azucar, Sanissimo Salmas, Ceviche de Camaron. Cena: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Zumo de Limón, Ceviche de Camaron. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Yoplait Max Proteína con Fresa, MuscleTech Platinum Creatine. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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