Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 132,92g | Carbh: 158,68g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Papa, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Heinz Mostaza, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Dúla Salchicha de Quinoa y Garbanzo, Jitomate, Cebollas, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Lala Lala 100 Cacao (330ml), MuscleTech Platinum Creatine, Falcon Proteína Vegetal, Muscletech Platinum Hydrolyzed Collagen, Nature's Own Hot Dog Buns 100% Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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