Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 101,55g | Prot: 84,44g | Carbh: 93,93g.
Desayuno: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Nestlé Carnation Clavel en Polvo, Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Nutrileche Yogurt Natural, Granvita Avena, Similares Simi Low-Carb Protein, Water , Cinnamon , Banana, Orange. Almuerzo: Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), Barbecued Beef Shortribs (with Sauce). más...
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1039 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Pesas - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jorge Montes
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