Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 87,82g | Carbh: 90,00g.
Desayuno: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Svetia Stevia, Nescafé Café, Huevo Blanco Cocido. Almuerzo: Nutribits Lechuga Orejona, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Tilapia (Pez), Zumo de Limón. Cena: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Quaker Avena, Nutrileche Leche, Amaranto, Nestlé Cereal Fitness, Cacahuates, Nuez, Nuez de la India. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Premier Linaza, Papaya, Cacahuates, Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades, Nuez de la India, Arándanos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lopezsanchez_a
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