Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 121,81g | Carbh: 251,51g.
Desayuno: GOURMET 에담 슬라이스, 혼합 샐러드 채소, 슈퍼잼 슈퍼잼 라즈베리&크랜베리, 머드스콘 땅버, 리앰브레드 호밀식빵. Almuerzo: 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 소락 당근크치. Cena: 바나나, 올가니카 OMG, 꿀, 흰강낭콩, 바나나, Quest Nutrition 퀘스트바 오트밀 초코렛칩. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 바나나, 흰강낭콩, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 100 % 통밀빵. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jihyo kim
|