Diario de pagentes, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
2153 kcal Grasa: 89,58g | Prot: 103,54g | Carbh: 240,27g.   Desayuno: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado, Pan Multicereales, Azúcar. Almuerzo: Cadí Mató, Miel, Queso Parmesano (Rallado), Hamburguesa Casera, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Cena: Hacendado Mochi Helado con Coco, Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos,  Verdura Plancha, Vegetalia Tofu Natural. Pasa Bocas / Otros: Banana, Avellanas, Moser Roth Chocolate Negro 85%. más...
2191 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pagentes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.