Diario de Marquinho, 01 jun. 20

20.8%
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
2714 kcal Grasa: 103,18g | Prot: 108,21g | Carbh: 325,02g.   Desayuno: Chorizo, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Naranjas, Lentejas Cocidas, Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Picadillo. Cena: Charras Tostadas de Maíz, Knorr Sopa de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Ligera. más...
1685 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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