Diario de Rolomas, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
84 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1936 kcal Grasa: 71,69g | Prot: 147,14g | Carbh: 170,32g.   Desayuno:  Aceite de Oliva, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo, Herdez Salsa Taquera, Yoplait Max Protein (Capuccino), Esmeralda Queso Oaxaca Light, Swan Pechuga de Pavo Natural, San Juan Claras de Huevo,  Huevo. Almuerzo: Kellogg's Cereal Extra Arándanos , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Yoplait Max Protein Vainilla, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Herdez Salsa Taquera, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor ,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Milanesa Empanizada. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla. más...
1735 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rolomas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.