Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 203,18g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Huevo, San Juan Claras de Huevo, Swan Pechuga de Pavo Natural, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Aceite de Oliva, Yoplait Max Protein (Capuccino), Herdez Salsa Taquera, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo. Almuerzo: Zaaschila Salsa Chipotle Cremosa, Herdez Salsa Taquera, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Ligeritas Tortillas, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Bokados Chicharrón de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Peñafiel Twist con Limón y Sal, Valentina Salsa, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Mandarinas, Manzana Roja, Nescafé Café de Olla. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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