Diario de Rolomas, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
2408 kcal Grasa: 74,45g | Prot: 155,70g | Carbh: 281,29g.   Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), Herdez Salsa Taquera, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas. Almuerzo: Panadería San José Empanada de Cajeta, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Las Sevillanas Chorizo De Cerdo, Philadelphia Queso Crema Light,  Frijoles Refritos, Esmeralda Queso Oaxaca Light,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel),  Coliflor, Zaaschila Salsa Chipotle Cremosa. Pasa Bocas / Otros:  Plátano, Danone Yogurt Yopro, Nescafé Café de Olla. más...
1735 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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