Diario de Rolomas, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
3058 kcal Grasa: 136,42g | Prot: 190,60g | Carbh: 273,96g.   Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), Herdez Salsa Taquera, Los Reyes Chorizo de Cerdo,  Aceite de Oliva,  Huevo, San Juan Claras de Huevo, Esmeralda Queso Oaxaca Light. Almuerzo:  Cilantro,  Cebollas, La Costeña Salsa Ranchera,  Zumo de Limón, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Ligeritas Tortillas, Sopa de Tomate, Barbacoa, Chicharrón Prensado. Cena:  Azúcar, Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Lala Lala 100 Cacao (330ml),  Leche Frita, Santiveri Tortitas de Maiz ,  Tomates Cherry, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Dolores Atún Premium. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G Proteína , Lala Queso Cottage Light,  Manzana Roja,  Aceite de Hígado de Bacalao . más...
1734 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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