Diario de marian marin, 06 jun. 20

tenía miedo de pesarme tan rapida, pero ya la llevamos de gane, y pues sin quitar el dedo del renglón mi esposo lo está tomando muy serio y ya está 116.4 esta decidido y a seguir con el en el camino que tengan excelente fin de semana fatseamigos.
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
628 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 69,45g | Carbh: 6,46g.   Cena:  Salsa de Soya (Soja),  Chicharrón,  Arroz de Coliflor,  Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

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Comentarios 
en cuanto tiempo bajaste esa cantidad 
06 jun. 20 por el miembro: LeyLaura
BUENA SUERTE!! 
07 jun. 20 por el miembro: DANTE HDZ
Ley Lau pues empecé el 25 de mayo con 97kilos y en estos 12días estoy en 90.1kilos llevo ayunos de 24/1 y alimentación keto  
07 jun. 20 por el miembro: marian marin
Dante HDZ gracias, q tu también llegues a tu objetivo.  
07 jun. 20 por el miembro: marian marin

     
 

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