Diario de jan herrera, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
1495 kcal Grasa: 96,80g | Prot: 134,92g | Carbh: 27,74g.   Desayuno:  Café,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina),  Huevo Revuelto, Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado. Almuerzo: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Lala Media Crema (15ml), Kirkland Signature Tilapia. Cena:  Bagel Keto, French's Mostaza, Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Colombus Jamon de Pechuga de Pavo,  Pan Keto. Pasa Bocas / Otros: Member's Choice Queso Gouda. más...
1426 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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