Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 72,46g | Prot: 143,92g | Carbh: 159,43g.
Desayuno: La Costeña Salsa Ranchera, Yoplait Max Protein (Capuccino), Aceite de Oliva, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo Balance, San Juan Claras de Huevo, Caperucita Queso Manchego Light, Huevo. Almuerzo: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Plátano, Arroz a la Mexicana, Cebollas, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla). Cena: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Quaker Life Original. Pasa Bocas / Otros: Karate Salsa Negra Picante, Danone Yopro 15G Proteína , Nescafé Café de Olla. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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