Diario de Rolomas, 14 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2020:
2342 kcal Grasa: 102,95g | Prot: 79,47g | Carbh: 205,38g.   Almuerzo: del Primo Huerfana, San Marcos Queso Asadero , Danone Yopro 15G Proteína , Chilaquiles Rojos, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Frijoles Refritos,  Tortillas de Maíz,  Tamal de Carne. Cena: Tequila, Lala Crema Reducida en Grasa , Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Herdez Salsa Verde,  Lechuga, el Cazo Flautas Cochinita Pibil, Hershey's Kit Kat Mint + Dark Chocolate. más...
1735 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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