Diario de Mikie, 15 jun. 20

Made a few poor eating choices over the weekend but was happy about the week overall. Still a loss :)
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1826 kcal Grasa: 116,66g | Prot: 54,47g | Carbh: 112,43g.   Almuerzo:  Hard-Boiled Egg. Cena: Nabisco Nilla Wafers, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend,  Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kirkland Signature Original Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse. más...
3073 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Good work! 
15 jun. 20 por el miembro: liv001
Thanks! 
15 jun. 20 por el miembro: Mikie

     
 

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