Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
@philrmcknight
Diario
16 jun. 20
Diario de @philrmcknight, 16 jun. 20
Perfil de @philrmcknight
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
93,0 kg
Disminuído hasta ahora:
111,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Losing and then maintaining a nearly 250 pound loss is something almost super human. You are absolutely amazing for sure!
16 jun. 20 por el miembro:
melissatwa
Thank you, Melissa! Part of my success is not overthinking it, staying away from the drama of the scale, and not thinking of it as a diet, but as a lifestyle change. It helps to keep perspective, nothing tastes as good as knowing that I'm not shortchanging my loved ones feels.
17 jun. 20 por el miembro:
@philrmcknight
Well hello Phil! Long time no see, I've just joined back up to take care of a bit of poundage I decided to find after losing....always inspiring to see peeps that helped me the first time around!
17 jun. 20 por el miembro:
rckc2000
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de @philrmcknight
Ver la Historia Completa