Diario de elena.kurzina, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1426 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 127,14g | Carbh: 108,60g.   Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Almuerzo: Ого Семена Льна , Ого Кунжут,  ПП-Кекс в микроволновке на ряженке. Cena: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Творог Зернёный 4%,  Банан. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин Шоколад. más...
1782 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.