Diario de Rolomas, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1543 kcal Grasa: 39,80g | Prot: 140,79g | Carbh: 157,55g.   Desayuno: Chachitos Chachitos , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Yoplait Max Protein (Capuccino), Ligeritas Tortillas, Esmeralda Queso Oaxaca Light. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Lee Kum Kee Salsa de Soya, Sriracha,  Chop Suey de Pollo,  Cebollas,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Lala Queso Cottage Light,  Manzana Roja, Nescafé Café de Olla. más...
1735 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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