Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 82,69g | Carbh: 128,27g.
Desayuno: Frambuesas Congeladas, Plátano, Hershey's Cocoa 100% Natural, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Clara de Huevo, Huevo, Lala Leche Light , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Vegetalistos Zanahoria Baby, Pepino (con Cáscara), Pescado Plancha. Cena: Esmeralda Queso Oaxaca Light, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Pan de Pita. Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Almendras, Manzanas Gala. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Hits - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea.inzunza
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