Diario de clairsheart, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1261 kcal Grasa: 42,22g | Prot: 83,36g | Carbh: 125,50g.   Desayuno: Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Kirkland Signature Extra Lean Ham. Almuerzo: Savory Collection Fat Free Ranch Dressing, Tuna Fish Salad , Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Pictsweet Steam'ables Broccoli Florets, House of Raeford Boneless Skinless Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Frozen Yogurt and Cake Layer with Icing (Not Chocolate). más...
1612 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana



     
 

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