Diario de lidiagrl59, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1528 kcal Grasa: 100,25g | Prot: 62,34g | Carbh: 102,83g.   Desayuno: Thai Prestige Salsa de Ostion,  Salsa de Soya (Soja),  Cebollas, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen,  Arroz de Coliflor,  Huevo. Almuerzo:  Ciruela,  Cebollas, Lala Crema de Vaca Acidificada,  Tortillas de Maíz,  Caldo de Carne,  Calabaza, Zanahoria Cocida,  Col Cocida,  Carne de Res. Cena:  Nueces, Lala Crema de Vaca Acidificada,  Lechuga de Hoja Verde, Milpa Real Tostadas de Maiz,  Mayonesa, Espinacas,  Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galleta Maria Dorada,  Leche (Leche Entera),  Café, Svetia Stevia,  Mangos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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