|
이러다 어느날 훅 오르겠지 ㅎㅎ
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 113,91g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Fage 그릭요거트 무지방, 리앰브레드 과일스콘👍. Almuerzo: 찌니빵공장 인절미빙수크럼블, 수제 그라 놀라, 자이텐바허 비건프로틴. Cena: 찐단호박, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: California gold nutrition Peanut Dark Chocolate Chunk Gold Bar, 핏콩 타이거넛츠 분말, 케일, 당근, 사과, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jihyo kim
|