Diario de Rolomas, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1935 kcal Grasa: 43,46g | Prot: 140,37g | Carbh: 253,75g.   Desayuno: Zwan Salchicha de Pavo Premium, Ligeritas Tortillas, Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Herdez Salsa Taquera, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Sanissimo Totopos. Cena: Danone Yopro 15G Proteína , La Costeña Chipotles en Adobo, Dolores Atún Premium. Pasa Bocas / Otros: La Botanera Salsa Picante, Sandía, Valentina Salsa, Chiligrin Chile en Polvo Extra, Nescafé Café de Olla, Ferrero Tic Tac. más...
1735 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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