Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 83,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 36,44g | Prot: 77,04g | Carbh: 152,62g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Süßkirschen, Actimel Actimel. Almuerzo: Braeburn Äpfeln, Bäckerkrönung Katenbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Cena: Jack Daniel's Jack Daniel's, REWE Beste Wahl American Style Hamburger Brötchen Natur, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Heinz American Mustard Mild, Mayonnaise, Ketchup, Scheibletten, Metzger Rinderhüfte. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esponjitta79
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