Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 44,59g | Prot: 58,70g | Carbh: 127,62g.
Desayuno: Kikkoman Salsa Agridulce, Zarzamora, Frambuesas, Piña, Yoplait Yoghurt Natural. Almuerzo: Chop Suey de Carne, Vegetales Stir-fried, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino, Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla). Cena: Bimbo Panquecitos con Gotas Sabor Chocolate , Nescafé Café, La Pastora Té Verde. Pasa Bocas / Otros: La Michoacana Paleta de Hielo. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrsAtomicBomb
|