Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 127,96g | Carbh: 230,63g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries. Almuerzo: Teriyaki Chicken with Rice and Vegetable (Diet Frozen Meal). Cena: Port Wine, Ziti, Dream Dinners Cider Braised Pork Chops, Antipasto with Ham, Fish, Cheese and Vegetables, Whole Foods Market Crostini, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Michelob Ultra Light Beer, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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3094 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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