|
Consulta de nutrición
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 32,58g | Prot: 63,80g | Carbh: 91,94g.
Desayuno: Don Pancho Avena en Hojuelas, Zumo de Limón. Almuerzo: Don Pancho Avena Molida , Pescado Empanizado, Ensalada Mixta, Habichuelas, Arroz Blanco, Quinoa. Cena: Chocolyne Chocolate, Arroz Blanco, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Colanta Queso Cuajada. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linamgomez
|