Diario de jihyo kim, 15 jul. 20

ㅜㅜ
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1548 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 106,68g | Carbh: 193,12g.   Desayuno: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 머드스콘 무화과얼그레이스콘, 머드스콘 통밀츄러스콘, 머드스콘 말차초코칩스콘, 케일, 당근, 사과. Almuerzo: 마이노멀 키토 알룰로스,  블루베리 (무당, 냉동),  들기름, 토마토, 이마트 황태채, 한살림 쌀식빵. Cena: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. Pasa Bocas / Otros: 닭가슴살, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 유동부 치아바타 100% 통밀 식빵. más...
51 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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