Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2013
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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437 kcal
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Grasa: 19,63g | Prot: 42,43g | Carbh: 24,33g.
Desayuno: Cubed Ham, McDonald's Coffee Creamer, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Cena: Cooked Turnip (from Fresh), Cooked Turnip, Hormel Pork Roast Au Jus. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diehard3
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