Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 63,23g | Prot: 158,98g | Carbh: 183,74g.
Desayuno: Herdez Salsa Taquera, Lala Queso Oaxaca Light, San Rafael Jamón Real Pavo, Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: Lala Lala 100 Capuchino, Crema de Cacahuate, Nestlé La Lechera, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Del Primo Salsa Roja, Lala Queso Oaxaca Light, Bertolli Vodka Sauce, Espaguetis, Frijoles Refritos, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Encanto Conchitas con Nopal y Ajonjoli, Danone Yopro 15G Proteína . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|