Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2013
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 123,31g | Prot: 90,84g | Carbh: 274,45g.
Desayuno: Kiwi, Nueces, Almendras, Miel, Yogur Natural. Almuerzo: Crema de Leche, Ensalada César, Tortillas de Papa. Cena: Cerveza, Refrescos de Cola (con Cafeína), Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Néctar de Mango, Pizza de Queso, Arroz con Leche. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Correr - 10/kph - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Xtina.Vc
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