Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 73,70g | Carbh: 36,31g.
Desayuno: Six Star Whey Protein. Almuerzo: Kirkland Signature Nuez de Castilla, Crema Agria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jícama. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|