Diario de avefenix1977, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1872 kcal Grasa: 82,86g | Prot: 58,43g | Carbh: 217,33g.   Desayuno:  Ciruela Pasa, Cereales Don Luis Linaza Molida. Almuerzo:  Frijoles Cocidos,  Tortillas de Maíz,  Aguacate, FUD Chorizo de Pavo, San Juan Claras de Huevo,  Huevo. Cena: La Villita Queso Amarillo,  Aguacate, FUD Jamón de Pierna Virginia, Bimbo Pan Blanco (24g). Pasa Bocas / Otros: Ruffles Original , Marinela Mini Pay de Nuez,  Leche (Leche Entera), Kellogg's Extra Arándanos, Lala Crema, Susalia Tostadas Horneadas Con Chia Y Linaza. más...
1626 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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