Diario de lesly.9333, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
131,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
956 kcal Grasa: 42,08g | Prot: 85,48g | Carbh: 66,80g.   Desayuno:  Agua de Limón,  Pico de Gallo,  Machaca con Huevo. Almuerzo:  Aguacate,  Lechuga de Hoja Verde,  Pico de Gallo, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Cena: Herdez Champiñones Rebanados ,  Agua de Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha,  Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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