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24 jul. 20
Diario de LTHOMP56, 24 jul. 20
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Finally a little drop. It wasn't much but atleast going in the right direction . Why is it so hard to lose 3 lbs ?
48,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2020:
2073 kcal
Grasa: 85,79g | Prot: 70,97g | Carbh: 256,06g.
Desayuno:
Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie.
Almuerzo:
Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread.
Cena:
Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, Teriyaki Chicken, Stir Fried Vegetables, Fried Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large).
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Good work!
24 jul. 20 por el miembro:
liv001
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