Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 150,82g | Carbh: 217,67g.
Desayuno: Yoplait Max Protein (Capuccino), Espinacas, Jitomate, Great Value Tocino de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Chata Frijoles Refritos Negros. Almuerzo: Ligeritas Tortillas, Salsa, Arroz Blanco, Bistec de Res a la Mexicana. Cena: Guacamole, Del Primo Salsa Verde, Lala Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas, Carne Asada, Dos Familias Carne de Trompo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G Proteína , Nescafé Café de Olla . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|