Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1670 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 115,06g | Carbh: 181,03g.
Desayuno: REWE Kulturheidelbeeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Chiquita Banane, Haferflockenbrei. Almuerzo: San Fabio Grana Padano Flakes, Alpro Soya Sojamilch Light, Maredo Zwiebeln, Barilla Vollkorn Nudeln, Petersilie, REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark, Knoblauch, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Knoblauch, Maredo Zwiebeln, King's Crown Erbsen und Möhren, Veggie Life Räuchertofu. Pasa Bocas / Otros: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de RichardRound
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