Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 70,64g | Prot: 43,64g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Nueces Inglesas, Tortillinas, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja. Almuerzo: Tostadas de Maiz Horneadas, Huevo Duro, Arroz Blanco (Grano Largo), Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Cena: Nueces Inglesas, Pistachos. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozylope
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