Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 157,78g | Carbh: 211,15g.
Desayuno: Salsa, Aceite de Oliva, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Aceite de Hígado de Bacalao , San Juan Claras de Huevo, Huevo, Yoplait Max Protein (Capuccino), HEB Queso Oaxaca Light. Almuerzo: Barrilito Refresco, HEB Queso Oaxaca Light, Espinacas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Salsa, Ligeritas Tortillas. Cena: Plátano, Crema de Cacahuate, Sara Lee 100% Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: HEB Greek Key Lime, Karate Cacahuates Enchilados, Sabritas Rancheritos (30g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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