Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 81,57g | Prot: 150,17g | Carbh: 126,74g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Кекс протеиновый. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Творог Обезжиренный, Щедрая Буренушка Пахта, Избенка Творог Зернёный 4%. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле . Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Вареное Яйцо, Чеснок, Жареный Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|