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No importa el tiempo que tardes en lograr tus objetivos. Las cosas buenas llevan tiempo. Bonito fin de semana :)
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 53,68g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Concha, Los Volcanes Queso Oaxaca, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Sushi Empanizado, Sushi. Cena: Marina Azul Lomo de Atún en Aceite de Oliva, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Tuna, Pistachos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alrak1982
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