Diario de Rolomas, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1320 kcal Grasa: 40,23g | Prot: 111,35g | Carbh: 135,01g.   Desayuno:  Huevo, San Juan Claras de Huevo, Bernina Salchicha de Pavo Ahumada,  Aceite de Oliva,  Salsa, Caperucita Queso Manchego Light, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo:  Salsa,  Zanahoria Cocida,  Calabacitas,  Arroz Blanco, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Mantequilla, Nutella Nutella,  Plátano, Sara Lee 100% Whole Wheat, Nescafé Café de Olla. más...
1735 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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