Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 172,27g | Carbh: 224,01g.
Desayuno: Mantequilla, Bernina Salchicha de Pavo Ahumada , Caperucita Queso Manchego Light, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Jitomate, Yoplait Max Protein (Capuccino), FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Mostaza Dijon, Sara Lee 100% Whole Wheat. Almuerzo: Nestlé Lucky Charms, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Caperucita Queso Manchego Light, Cebollas, Tomates, Mantequilla, Calabacitas, Salsa, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Manzana Roja, HEB Cottage Cheese Fat Free, Lala Crema Light, Salsa, Dolores Atún Premium, Ligeritas Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Hígado de Bacalao , Nescafé Café de Olla . más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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