Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 66,57g | Prot: 155,15g | Carbh: 249,17g.
Desayuno: Sara Lee 100% Whole Wheat, HEB Queso Oaxaca Light, Yoplait Max Protein (Capuccino), Salsa, Aceite de Oliva, Bernina Salchicha de Pavo Ahumada, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Quinoa, Hunts Salsa Alitas Bravas, Pechuga de Pollo. Cena: Hill Country Fare Aderezo de Chipotle, Lee Kum Kee Salsa de Soya, Sushi Salsa Tampico, Rollos de California. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla, Nutella Nutella, Plátano, Sara Lee 100% Whole Wheat, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Nescafé Café de Olla. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|