Diario de Esponjitta79, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 79,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
979 kcal Grasa: 31,01g | Prot: 60,96g | Carbh: 88,56g.   Desayuno: Kölln Haferflocken, Bio Fettarmer Joghurt Mild, Ananas, Mandeln. Almuerzo: Buko Frischkäse Balance, Schinken, Weißbrot. Cena: Grüner Blattsalat, Weißwein, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane. más...
2056 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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