|
Как там в каком-то упражнении на растяжку-"вниз,вниз"))))
Объяснения почему так у меня нет...месяц отслеживаю уровень жира на "недовесах"-за исключением пары дней-24.6)))это радует))).да,я еще жирненькая))))
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 130,86g | Prot: 94,34g | Carbh: 61,71g.
Desayuno: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Огурец (с Кожурой), Оливки, Авокадо Авокадо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Фарш для Ежиков. Cena: Маскарпоне, Арбуз, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад с Мятой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|