Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 79,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 68,56g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Mandeln, Milch 1,5%, Orangensaft, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Almuerzo: Golden Toast American Sandwich , Heinz Einfach Lecker Salatcreme, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl. Cena: Olivenöl, Reis (Gekocht), Homann Brathering mit Zwiebeln. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esponjitta79
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