Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 157,47g | Carbh: 178,23g.
Desayuno: Sabori Salchicha de Pavo, Salsa, Aceite de Oliva, HEB Queso Oaxaca Light, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: Del Hogar Totopos, Torti Regias Tostadas Horneadas Delgaditas, Ceviche de Camaron. Cena: HEB Greek 100 Calories, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, HEB Frijoles Negros Refritos, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Hígado de Bacalao, Nescafé Café de Olla , Plátano, Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Sara Lee 100% Whole Wheat, Mantequilla. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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