Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 129,81g | Carbh: 283,38g.
Desayuno: Hill Country Fare Jamón de Pechuga de Pavo, Heinz Mostaza, Sara Lee 100% Whole Wheat, Yoplait Max Protein (Capuccino), Sabori Salchicha de Pavo, Mantequilla, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Jitomate, Mostaza Dijon. Almuerzo: Salsa, Torti Regias Tostadas Horneadas Delgaditas, Arroz Blanco, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: HEB Greek Strawberry On The Bottom, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Zwan Queso Panela, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Caperucita Queso Manchego Light, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Milpa Real Totopos de Maiz, Yoplait Griego sin Azúcar Mango . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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